Kendimi bildim bileli şişmanım ve ödem var bende.İlk hamileliğimde ödem var diye doktor bitkisel bazlı lasix verdi haftada bir kullan bebeğe zarar vermesin dedi. 27-28 yıl oluyor. 10 yıldırda her hafta iki kere kullanıyorum. 2 kg kadar fark ediyor.
dün 109.9 iken bugün 111.8 kg çıktım. 2 kg kadar su. hapımı aldım. Almayınca ağırlık çöküyor. Alınca rahatlıyorum. Sanırım eskiden su toplayıp sonrada vücut kiloya alışıp yağa dönüşüyordu. tamam saçma, ama öyle düşünüyordum. Neyse
bu gün 111.8 ödem hapı
SABAH
1 d ekmek
1 d peynir
domates
ARA
15-20 kiraz
1sb süt
ÖĞLEN
2 köfte
2 d ekmek
1 d peynir
1/2 kase yoğurt
maydanoz
ARA
1 d ekmek
1 d peynir
3 zeytin
1/4 d karpuz
ARA
tatlı atıştırma
AKŞAM
1 d karpuz
1 d peynir
3 d ekmek
salata
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder