110.0 kg

Dün akşam eşimin günü için lokantaya gittik. yemek çok geç geldi 23 gibi yedik en son ana yemeği. Ve bu gün ağrılarla kalktım. Yesek de yemesek de belli bir para veriliyor diye yedim. Yediklerim uygun ama saati geç olduğu için ağrılarım oldu. ve 600 gr fazlalık görülüyor. onun kilo olduğunu sanmıyorum.

SABAH
yok
ARA
3 d ekmek
1 d peynir
salata
1 por kabak kızartma
ÖĞLEN
yok
ARA
Kayınvalidemin bahçesinde
1 por biber kızartma
1 d höşmerim
1/4 bazlama
4 yk kısır
1 d cizleme1 yk pekmez
marul

resimde cizleme çıkmamış.
AKŞAM
Akşam aç değildim ama gece acıkıp yemek yerim korkusuna vakitlice yiyeyi m dedim.
2 d ekmek
1 por taze fasulye
1 yk kısır
1 d peynir
salata